Mindfulness

您个人价值即是您每时每刻在生活中所作的觉择,实际行动和改变背后的诸多因素之一。生活背离您个人的价值会让您起持续不断的负面情绪涟漪,从而把您的人生排除在一切积极正面的可能性之外。我们采用善念来作为一种疗法找到您个人价值

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上苍请赐予我安宁接受我不能改变的,请赐予我勇气改变我能改变的,并请赐予我智慧明白这两者之间的区别

-安宁祈祷